怎么样才能克制我的自残``每次愤怒 伤心的时候就``````````

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 00:58:05

这个是强迫症的一种。根据你的严重成都选择放松还是药物辅助治疗比较好一些。

游戏帮忙，碰到你讨厌的人，就把游戏中的人当做他或她，伤心时用网络啊，把自己的事说出来，这样比让自己承担要更轻松些啊！！ ^-^